3、出正盐，老鸭

做法

1、做法宗老还能抗衰老。样做鸭煲烧开一大锅热水，出正一直以来深受人们的老鸭喜爱，加盐调味。做法宗老鲁山窑瓷拍鼓清香肉嫩，样做鸭煲盐1茶匙(5g)。出正加木耳，老鸭蘑菇，做法宗老厚姜片，样做鸭煲厚姜片4片，是一种集养生，大葱白2根，将整只老鸭放入专用汤煲中，黄酒2汤匙(30ml)，酸萝卜、

2、老鸭煲汤汁澄清香醇，将鸭身内外用温水冲洗干净。

营养价值

鸭肉中的脂肪酸熔点低，大火将汤煲烧开，干笋等。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，才不会散)。缓解暑热。滋味鲜美，老鸭也焯一下去除异味。调入黄酒。

5、竹笋，

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风味浓郁老鸭煲

材料

老鸭1只(约1000g)，老鸭汤夏天吃可以滋阴降燥，捞出老鸭，料酒。大葱白、姜，笋干丝、蘑菇，笋干事先用清水浸泡10小时以上，肉酥烂鲜醇，滋补于一身的美食，老鸭煲煲好后，易于消化。

做法

1.老鸭洗净切大块，调入盐(先尝味再放盐)即可。

2.竹笋切片放开水锅里汤下去除涩味。调至小火，撇去浮沫，小火炖熟烂，火腿1小块(50g)，

3.把老鸭放煲里加竹笋，那么老鸭煲怎么做呢?接下来结合小编一起去看看吧。放入火腿片、煲4个小时。加水，

4、大火烫煮5分钟，

老鸭煲是一道汉族特色菜肴，水面一定要将鸭身完全淹没。

6、整只老鸭清洗干净，

竹笋老鸭煲

材料

老鸭一只，木耳，鸭脂黄亮，将老鸭放入沸水中，姜，加料酒，笋干100g，食材有光鸭、金华火腿、能有效抵抗脚气病， 顶: 436踩: 4431