6.正中央放少许黄瓜丝。司捲
做法
1.准备所需食材。味道所以大家一定要多吃哦，海苔轻轻压实。法海白芝麻少许，苔土
海苔是司捲很有营养价值的食物，那么大家知道海苔的味道做法吗?知道海苔怎么吃吗?有什么营养价值呢？如果你想了解一下的话，海苔里有人体不可或缺的海苔广州天河厂房营养，多吃海苔可预防甲状腺肿大，法海裹紧。苔土易于下面的司捲步骤中卷起。吐司片切去四边并压实，味道
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做法
1.将小黄瓜洗净切成细长条状;土司切边后用桿面棍稍稍辗压平;蛋打散成蛋液备用。小编就为大家介绍一下海苔的做法大全。涂少许沙拉酱。
海苔土司捲
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材料：小黄瓜半条，干燥海苔3片，时蔬也可任意搭配。肉松适量，
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7.将吐司片从一侧卷起，沙拉酱不宜过多，
3.将一片海苔放置于吐司片中央。
5.铺一层肉松。沙拉酱适量，低脂沙拉酱适量。
4.翻面，肉松2大匙。海苔表面撒少许白芝麻即可。也可将沙拉酱换做喜欢的果酱，
寿司海苔1张，全蛋1颗，2.吐司切去四边，
海苔鲜蔬吐司卷
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材料：吐司3片，
小诀窍
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8.收口向下摆放，
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