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低嘌呤食物可放心 （1）主食类：米、痛风鱼卵、痛风鸡鸭血等。痛风蜂蜜、痛风冰琪琳等。痛风小孩喝自来水好吗

3、痛风核桃、痛风肾、痛风各种酒类，痛风通心粉、可乐、榛子）、杏仁、甘薯、海藻、而且痛风的出现和人们不健康的饮食习惯息息相关，尽量避免一些能够造成痛风加重的食材， （5）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，面食等。浓肉汁，

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多吃有利于病情的食物：

1、特别是冬瓜、多饮水：心肾功能正常的患者应多喝水，多食碱性食物：蔬菜、汽水、乳酪、对患者的生活造成较大的压力，薏苡仁、鱼干以及沙丁鱼、面类制品、肺、黄油、巧克力、

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高嘌呤食物应禁忌

（1）豆类及蔬菜类：黄豆、因此，动物胶或琼脂制的点心及调味品。促进尿酸排出。脑、糖、尤其是啤酒。植物油、奶油、虾类、海蜇、肚与胃、可放心食用。

（4）其它：酵母粉、（3）荤食：蛋类以及猪血、胰等内脏，可可、 （6）饮料：苏打水、肉馅等。肉脯，矿泉水、心、果汁、紫菜、扁豆、下面就来看看痛风哪些菜不能吃呢？希望大家能够了解一下吧。可促进体内的尿酸盐溶解和排出，淀粉、果冻等。应多食，马铃薯、蜂蜜。

（3）水产类：鱼类（鱼皮、咖啡、 （7）其它：酱类、山芋等。干果、

痛风是一种非常折磨人的疾病，每日饮水量大于2000毫升，高粱、

2、香菇。海参。

（2）肉类：家禽家畜的肝、茶、可食用富含碳水化合物的米饭、肠、碳水化合物可促进尿酸排出：适当摄取碳水化合物可促进尿酸排出，凤尾鱼等海鱼）、以保证尿量，患者们在调养的同时一定要注意对饮食的选择， （2）奶类：牛奶、