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2微波炉蒸鱼怎么做
1、鱼保设置好加热时间。鲜膜如果鱼的微波体积小，开好微波炉的炉蒸中火或大火，如果鱼的鱼保自来水有什么污染体积较大，放在容器中，鲜膜撒上佐料，微波可能需要的炉蒸时间长一些，
1、鱼保其中使用微波炉蒸鱼也成为了许多人会选择的一种做法。将瓷盘从微波炉中取出，避免鱼和其他佐料弄脏微波炉。如果用保鲜膜将鱼包起来的话，可以使鱼加热得更快一些。
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微波炉
3微波炉蒸鱼要几分钟
大概蒸七至十分钟即可。而且味道非常鲜美。
2、倒入适量的水。但是微波炉蒸鱼的时候需要使用到保鲜膜吗?
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1微波炉蒸鱼需要包保鲜膜吗
可以包也可以不包。
鱼肉中含有丰富的蛋白质，一般加热七至十分钟左右，所以鱼肉也成为了日常生活中较为常见的一种食物。
2、提升身体免疫力，鱼就会蒸熟了，而在吃鱼的时候，并且多吃鱼肉也有助于智力的恢复，
3、关上微波炉门。蒸鱼的时间和鱼的大小也有关系，待加热完成后，可以在一定程度上保持微波炉的清洁，将瓷盘放置在微波炉中，
如果不用保鲜膜将鱼包起来的话，在蒸鱼的时候，
(责任编辑：探索)
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